Jättegod smoothie som jag snodde ihop nyss.
3 dl naturell yoghurt
2 dl havtornsbär (finns i frysdisken i större butiker)
1 dl ananas i bitar
1 dl papaya i bitar
1 dl mango i bitar
2-3 msk florsocker, druvsocker eller flytande honung
Mixa detta. Om man vill kan man pressa i litet apelsinsaft.
Mums!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar